Подарочный сертификат SUP-йога и фитнес в Санкт-Петербурге

Что это такое?

Если кажется, что в жизни Вы многое попробовали из разряда необычного, то, пожалуй, мы не согласимся. Мир открывает перед нами столько возможностей для получения новых ярких эмоций, что не хватит жизни, чтобы всё на себе испытать. Но у Вас есть уникальная возможность попробовать одно новое, крайне любопытное занятие на свежем воздухе - SUP-йогу и фитнес.

Если йога и фитнес слова Вам еще знакомые, то, вероятно, SUP (сап) вызовет некоторое затруднение. Хотя это, говоря простыми словами, доска, или борд, для серфинга. Вы вообще когда-нибудь представляли себя на серфборде? А теперь представьте: Вы будете заниматься йогой и фитнесом прямо на воде!

Упражняться на SUP-доске несколько сложнее, но гораздо увлекательнее и веселее. В то же время, медленно покачиваясь на воде, находясь наедине с природой, Вы сможете расслабиться в полной мере и пребывать в гармонии с собой и миром.

Как проходит?

Наслаждаться занятиями на SUP-доске на свежем воздухе наши климатические условия позволяют в период с мая по сентябрь. Согласно существующему графику проведения тренировок Вы выбираете для себя наиболее удобный день, а затем ждете его как ребенок, предвкушающий приближение Нового года.

Заранее необходимо лишь позаботиться, чтобы у Вас был купальный костюм и приподнятое настроение. Не опаздывайте, приходите вовремя, оставляя себе время на спокойное переодевание. Теперь вы во всеоружии. Почти. SUP Вам в руки, как говорится. И вперед - ёжиться, фитнеситься, резвиться и наслаждаться происходящим!

Что вы получите?

Движение - это жизнь. Только когда человек двигается, он по-настоящему живет, а не просто существует. И речь идет не только о физическом движении, а также о духовном. На занятии по SUP-йоге и фитнесу Вы совместите эти два компонента: не просто потренируетесь, но и совершите путешествие в мир самопознания, уединения и гармонии с собой и миром.

При грамотных физических нагрузках выделяется энергия, наполняющая всё тело. Вы обязательно ощутите, как после занятия начнется прилив жизненных сил, вдохновения на новые  свершения, а настроение поднимется выше некуда! Стресс и дурные мысли оставят Вас, а на их место придут радость, покой и блаженное умиротворение.

Для кого подойдет?

Порадуйте своего любимого человека или близкого друга занятием по SUP-йоге и фитнесу, от такого неординарного подарка он точно будет в восторге! А чтобы ему не было скучно - составьте компанию и получите в два раз больше положительных эмоций.

Занятие на воде йогой и фитнесом прекрасно подойдут как тому, кто уже занимается спортом, так и тому, кто ни разу даже не ходил в спортзал и чье последнее занятие физкультурой было в школе. Важно лишь желание попробовать это и получить массу положительных впечатлений.