Сертификаты папе

Целевая работа со спиной и шеей: специалист прорабатывает мышцы, зажимы и болезненные зоны.

Общий массаж — это полноценная забота о всём теле. Руки, ноги, спина, шея, голова — мастер прорабатывает каждую зону, снимая усталость, напряжение и запуская внутренние ресурсы. После сеанса вы чувствуете себя так, будто вернулись из небольшого отпуска: бодрость, расслабленные мышцы, ясность ума и отличное настроение. Курс укрепляет иммунитет, улучшает сон и дарит ощущение счастья. Идеально для тех, кто хочет чувствовать себя лучше без особых проблем со здоровьем.

60 минут для одного: ручная проработка мышц, гибкости и подвижности суставов после тренировок.

Индивидуальное занятие верховой ездой: 45 минут, посадка, управление, повороты на шагу и рыси.

45 минут верхом по трассе парка: маршрут для 1 или 2 человек вдоль леса, озера и зеленой зоны.

30-40 минут по конному комплексу для 1-2 человек: масти и породы, амуниция, уход за лошадьми и угощение животных.

VR-формат для 1-10 человек: 30 минут, 1 или 2 часа в шлемах, игры разных жанров и зона для компании.

Два этажа и 8+ комнат старого дома: 60 минут с актёрами, эффектами телепортации и форматами для 1-6 участников.

3 часа в группе до 15 человек: картина по подборке или своему референсу, холст, краски, педагог, бокал вина или чай.

3 часа индивидуально: акрил, поталь, текстурная паста или мастихин, холст 30×40, художник, музыка, чай и сухое вино.

90 минут для одного: восстанавливающий и укрепляющий уход за телом дополняется отдельной проработкой лица.

2 часа в группе 4–8 машин: свой или арендованный авто, инструктор ведёт по рации на бесконтактном курсе.

Создание свечей: мастер-класс в студии, ароматические смеси, декор, готовая свеча и уютный формат.

Картина алкогольными чернилами: создайте абстракцию с плавными переходами и яркими цветовыми пятнами.

Представьте: вы ступаете на большое игровое поле и физически проходите свой путь — шаг за шагом, эмоция за эмоцией. Игра «Лила» в напольном формате позволяет прожить важные этапы жизни за несколько часов, увидеть новые смыслы и обрести ясность. Ведущий Александр Филатов с опытом более 400 игр проведёт вас по этому пути — в одиночку или в кругу близких. Это не игра в привычном смысле, а глубокая трансформация.

Два часа в студии с 3 локациями для группы до 5 человек. Более 500 исходных кадров, 20 в обработке и печать 5 фото. Готовность: 5 дней.

Встреча новорождённого из роддома: час съёмки до 10 человек, помощь с позами. Более 300 исходников, 15 кадров в обработке и печать 5 фото.

Час рядом с лошадьми на выбор: соло, семья 2+2 или группа с двумя лошадьми. Рядом инструктор, цветокор всех кадров и 10–15 в ретуши.

Час верхом на прогулке через поля, лес и час съёмки. Сопровождает инструктор, на каждого своя лошадь. Цветокор всех кадров и 15–20 в ретуши.

Полтора часа в студии с двумя локациями для одного-двоих. Работа с формой, цветом и композицией. Более 500 исходников и 120 в обработке. 18+.

Барабаны для начинающих: индивидуальный урок, основы посадки, ритма, координации и первая практика.

Получасовая студийная съёмка ребёнка на 3 локациях с декоративным кроликом или морской свинкой. Более 500 исходников и 120 в обработке за 5 дней.

Два часа в студии с двумя фонами для одного участника, помощь с позами. Более 200 исходников и 15 в обработке за 5 рабочих дней. 16+.

Индивидуальный урок игры на джембе: постановка рук, базовые ритмы и знакомство с африканским барабаном.