Что это такое? 

В переводе с санскрита «широ» означает «голова», а «абхьянга» — массаж, отсюда и название процедуры — «Широабхьянга». Это масляной расслабляющий массаж головы и воротниковой зоны с применением индийских травяных масел.

Этапы процедуры

• Пациент готовится к массажу в уютной, спокойной атмосфере клиник арьян, снимает одежду и украшения, которые могут мешать во время процедуры.
• Начинается Shiroabhyanga с легких растираний с использованием лечебного аюрведического масла, чтобы подготовить тело к дальнейшим манипуляциям.
• В процессе массажа на поверхность головы наносится лечебное масло. Специалист втирает его в кожу мягкими движениями с переменной интенсивностью и давлением, хорошо разминая шейно-воротниковую зону.
• Во время процедуры специалист следит за реакциями и пожеланиями пациента, она не должна вызывать острую боль или ощущение дискомфорта.
• После окончания массажа, пациенту помогают плавно подняться, избегая резких движений.

Эффект от процедуры 

Индийский массаж головы мгновенно успокаивает ум, гармонизирует нервную систему, снимает напряжение, а также устраняет головную боль и мышечные спазмы.

Врачи рекомендуют применять его регулярно в качестве восстанавливающей процедуры, чтобы снимать усталость после напряженной интеллектуальной работы или физических нагрузок. После широабхьянги пациенты отмечают ощущение легкости и душевного спокойствия.

Кроме этого, Широабхьянга оказывает сильный косметический эффект. Специальное аюрведическое масло, которое врач втирает в кожу головы, стимулирует волосяные луковицы и оказывает благоприятное воздействие на волосы, их структуру и рост. За счет притока крови в результате массажа, волосы растут быстрее, становятся более упругими и крепкими.