Подарочный сертификат Занятие верховой ездой в Москве

Что входит в стоимость?

• Индивидуальное занятие верховой ездой на плацу
• Продолжительность 1 час
• Экипировка включена в стоимость (шлем и краги)

Если даже вы ни разу в жизни не садились в седло, никогда не поздно попробовать это. Вполне возможно, что конный спорт станет Вашим любимым увлечением, разнообразит жизнь, добавит в нее новые краски. Занятия верховой ездой проходят в удобное для владельца время, учитывая загруженность конного клуба. 

Одежда для верховой езды

Верх: куртка для занятий должна быть не очень длинной, что бы не сковывать движения.
Низ: оптимальным вариантом будут нескользкие спортивные штаны, что бы брюки хорошо тянулись, плотно прилегали и были максимально комфортными. Юбки, платья, купальники, короткие бриджи и шорты недопустимы – в такой одежде вас не посадят на лошадь.
Обувь: сапоги с плоской подошвой и каблуком 1-2 см или ботинки, на первое занятие подойдёт любая спортивная обувь.
Важно, чтобы одежда позволяла Вам свободно двигаться, не имела грубых внутренних швов.

Особенности

Верховая езда – настоящее приключение на природе, хоть и со сопряженное со значительными физическими нагрузкам. Все усилия быстро оправдываются сплошной пользой для организма. Укрепление мышечного каркаса, повышение силы духа наездника гарантированно. К плюсам также можно отнести: 

• укрепление осанки;
• профилактику гиподинамии;
• массажный эффект;
• профилактику депрессивных состояний и период после болезней;
• улучшение координации движений. 
• Во время занятий конного курса люди быстро начинают чувствовать прилив сил, повышают выносливость и устойчивость к стрессовым ситуациям.

О пользе верховой езды ходят легенды, особенно если дело касается отдельных видов реабилитации или приятного времяпровождения с лошадьми.  В этот период происходит восстановление здоровья, тренировка силы духа. В тоже время мало кто догадывается о колоссальных результатах регулярных занятий верховой езды. Ощутить их на собственном примере можно при помощи подарочного сертификата.