2-й сертификат
В ПОДАРОК!
Добавить в корзину
Получите кешбэк от 229 ₽
Новый опыт
Подарочный сертификат Фридайвинг в Казани
1 год на активацию
Не понравится - можно заменить
Погрузитесь в мир подводной свободы и освойте фридайвинг — искусство ныряния на задержке дыхания без акваланга. В программу входят дыхательные практики, техники компенсации давления, безопасные методики погружения и обучение движению в ластах. Вы получите полный набор навыков для комфортного и безопасного ныряния, а также новый уровень контроля над своим телом и дыханием.
Как это работает
1
Вы дарите
сертификат
сертификат
2
Получатель подарка выбирает впечатление
3
Мы подтверждаем бронирование
4
Получатель подарка наслаждается впечатлением
Варианты оформления сертификата
Премиум упаковка с сургучной печатью
Стильная черная коробка с золотым
тиснением и конвертом с сургучной печатью, создающая эффект важного, по-настоящему
запоминающегося подарка.
Тематическая подарочная коробка с
конвертом
Коробка с тематическим оформлением.
Внутри –
конверт с подарочным сертификатом, запечатанный сургучной печатью. Создает эффект
вау-эмоций.
Электронный сертификат
Сертификат автоматически
отправляется на
почту после оплаты – мгновенно и в любое время. Хотите – пересылайте, хотите – распечатайте
и дарите
лично.
Описание
Фридайвинг
Фридайвинг — это не просто спорт, а ваше погружение в мир подводной свободы, где вы ныряете на задержке дыхания без акваланга. Здесь нет спешки и тяжёлого снаряжения — только вы, ваше тело, ментальное спокойствие и умение управлять дыханием. Формат позволяет полностью освоить искусство фридайвинга: от дыхательных практик и компенсации давления до ныряния в ластах и отработки нештатных ситуаций. Это шаг навстречу гармонии с собой, контролю над телом и тому самому ощущению лёгкости под водой.
Пакет №1. Ознакомительное занятие:
- Знакомство с фридайвингом
- Лекционная часть и дыхательная практика
- 1 час практики в воде
- Предоставление грузов и ласт
Пакет №2. Курс фридайвинга (12 часов, 4 тренировки):
- Вводная лекция : план курса, что такое фридайвинг
- Обучение технике подготовительного и восстановительного дыхания
- Лекция: физиологические особенности адаптации организма фридайвера к нырянию в длину
- Обучение технике компенсации давления маневрами Вальсальвы и Френзеля
- Лекция: причина потери сознания при нырянии с задержкой дыхания, меры предупреждения
- Обучение технике ныряния в ластах способами кроль, дельфин; брасс - ознакомительно
- Лекция: меры безопасности при нырянии
- Обучение статике и самоконтролю во время ныряния
- Лекция/практика: организация занятий в бассейне
- Лекция: снаряжение для бассейна и открытой воды
- Ныряние в длину на 80% от максимально возможной дистанции, обучение спасению фридайвера со дна бассейна.
- Отработка возможных нештатных ситуаций под водой
Как проходит
Вы выбираете подходящий формат. Ознакомительное занятие — это отличный способ познакомиться с фридайвингом: лекции, дыхательная практика и час в воде, где вы попробуете нырять с ластами под присмотром мастера. Полный курс включает несколько тренировок в бассейне с теорией и практикой. На занятиях вы осваиваете дыхательные техники, компенсацию давления, ныряние в ластах, учитесь контролировать тело и сохранять спокойствие под водой. Мастер подробно разбирает меры безопасности, учит действовать в нештатных ситуациях и помогает довести ныряние в длину до 80% от вашего текущего максимума. В процессе нет спешки и страха — только мягкое погружение в технику, поддержка инструктора и вода, которая постепенно становится родной стихией.
Какие эмоции получит человек
- Спокойствие и умиротворение от дыхательных практик и погружения в воду
- Уверенность в себе и своём теле, когда вы начинаете доверять своим реакциям
- Лёгкость и свобода под водой без акваланга, только на задержке дыхания
- Гордость за каждый метр и каждую секунду прогресса
- Гармония с собой и умение не паниковать в необычных условиях
Дополнительная информация
Ограничения:
- Старше 16 лет
Список противопоказаний:
- Гипертоническая болезнь.
- Ишемическая болезнь сердца.
- Все пороки сердца.
- Заболевания легких с функциональным нарушением дыхательной системы (астма, бронхит, туберкулез, особенно в стадии обострения).
- Хронические синуситы, отиты.
- Лабиринтопатия (болезнь Меньера).
- Любые формы психических заболеваний.
- Эпилепсия.
- Глаукома, выраженное нарушение остроты зрения (близорукость или дальнозоркость).
- Наличие в анамнезе преходящих нарушений мозгового кровообращения (транзиторные ишемические атаки головного мозга).
- Последствия черепно-мозговых травм с наличием синдрома внутричерепной гипертензии.
- Все виды новообразований.
Где проводится?
- Республика Татарстан (Татарстан), Казань, проспект Ямашева, 7/42
Часто задаваемые вопросы
-
Получатель подарка активирует сертификат на сайте, используя номер и секретный код. После выбора услуги, желаемой даты и времени с ним свяжется либо организатор услуги, либо наш оператор и подтвердит запись. Получатель услуги приезжает в назначенную дату и время, показывает сертификат организатору и наслаждается полученным впечатлением.
-
Сертификатом можно воспользоваться в течение 12 месяцев с даты покупки. С момента активации услугой нужно воспользоваться до срока действия сертификата.
-
Сертификат предоставляется в подарочной коробочке "Секретное послание". Внутри коробки находится сам сертификат, а также иснтрукция о том, как воспользоваться сертификатом. На сертификате мы можем напечатать ваши поздравления до 200 символов. Вы можете забрать сертификат из пункта выдачи или заказать курьерскую доставку.
Дизайн электронного сертификата вы можете выбрать сами из предложенных вариантов. Впишите ваши поздравления для получателя подарка. Электронные сертификаты приходят на email в течение 5 минут после оплаты.
-
Электронный сертификат приходит в течение 5 минут после оплаты. Условия самовывоза и курьерской доставки смотрите здесь
-
Мы гарантируем бесплатный возврат в течение 14 дней после покупки (за вычетом расходов на доставку и упаковку). Если получателю не понравится услуга, то он может ее обменять при активации сертификата на другую услугу в пределах номинала сертификата или на более дорогую с доплатой.
Входит в следующие наборы:
4 причины выбрать Xpresent
Персональные наборы
Редактируйте уже готовые подарочные наборы или создавайте полностью свои
списки впечатлений
Моментальный обмен
Получатель подарка может заменить услугу на сайте на любое другое
впечатление в пределах номинала сертификата.
2-й сертификат БЕСПЛАТНО
Получите сертификат "Набор X" в подарок при заказе от 5000 руб
Срок действия сертификата 12 месяцев
Позволяет воспользоваться сертификатом в течение 365 дней с момента
оформления
