2-й сертификат
В ПОДАРОК!
Подарить впечатление
Мастер классы
Спортивные, активные и экстремальные мастер-классы
Вождение, экстремальное вождение
Мастер-классы по яхтингу, управлению водным видом транспорта
Мастер-классы по пилотированию
Мастер-классы по верховой езде
Мастер-классы по зимним видам спорта
Мастер-классы по летним видам спорта
Мастер-классы по растяжке, йоге и медитации
Москва
+7 (495) 204-19-64
ежедневно с 10:00 до 20:00
Добавить в корзину
Получите кешбэк от 121 ₽
Подарочный сертификат Тренировка Спортивная акробатика в Москве
1 год на активацию
Не понравится - можно заменить
Каждое тело уникально — и тренировка должна быть такой же. Тренер разрабатывает программу специально под вас: ваш возраст, уровень, цели. Даже в группе вы занимаетесь по индивидуальному плану. Разминка, работа над техникой (кувырки, сальто, стойки), силовые упражнения и растяжка — всё адаптировано под ваши возможности. Это путь к гибкости, координации и выносливости, который подходит и новичкам, и опытным спортсменам.
Выберите вариант
1 час 30 минут
1 человек в составе группы
Программа тренировки:
Разминка:
- Упражнения на растяжку и подвижность суставов.
- Кардио-нагрузка для разогрева мышц.
Основная часть:
- Работа над техникой:
- Упражнения на развитие баланса, координации и силы.
- Обучение акробатических элементов (например, кувырки, сальто, стойки на руках).
- Работа над связками элементов.
- Силовые упражнения:
- Упражнения на развитие силы мышц спины, пресса, ног и рук.
- Упражнения с собственным весом или с использованием тренажеров.
Заминка:
- Растяжка для восстановления мышц и развития пластичности
1 час 30 минут
1 человек (Индивидуально)
Программа тренировки:
Разминка:
- Упражнения на растяжку и подвижность суставов.
- Кардио-нагрузка для разогрева мышц.
Основная часть:
- Работа над техникой:
- Упражнения на развитие баланса, координации и силы.
- Обучение акробатических элементов (например, кувырки, сальто, стойки на руках).
- Работа над связками элементов.
- Силовые упражнения:
- Упражнения на развитие силы мышц спины, пресса, ног и рук.
- Упражнения с собственным весом или с использованием тренажеров.
Заминка:
- Растяжка для восстановления мышц и развития пластичности
сплит-тренировка
2 человека (Индивидуально)
Программа тренировки:
Разминка:
- Упражнения на растяжку и подвижность суставов.
- Кардио-нагрузка для разогрева мышц.
Основная часть:
- Работа над техникой:
- Упражнения на развитие баланса, координации и силы.
- Обучение акробатических элементов (например, кувырки, сальто, стойки на руках).
- Работа над связками элементов.
- Силовые упражнения:
- Упражнения на развитие силы мышц спины, пресса, ног и рук.
- Упражнения с собственным весом или с использованием тренажеров.
Заминка:
- Растяжка для восстановления мышц и развития пластичности
4 занятия
1 человек в составе группы
Программа тренировки:
Разминка:
- Упражнения на растяжку и подвижность суставов.
- Кардио-нагрузка для разогрева мышц.
Основная часть:
- Работа над техникой:
- Упражнения на развитие баланса, координации и силы.
- Обучение акробатических элементов (например, кувырки, сальто, стойки на руках).
- Работа над связками элементов.
- Силовые упражнения:
- Упражнения на развитие силы мышц спины, пресса, ног и рук.
- Упражнения с собственным весом или с использованием тренажеров.
Заминка:
- Растяжка для восстановления мышц и развития пластичности
8 занятий
1 человек в составе группы
Программа тренировки:
Разминка:
- Упражнения на растяжку и подвижность суставов.
- Кардио-нагрузка для разогрева мышц.
Основная часть:
- Работа над техникой:
- Упражнения на развитие баланса, координации и силы.
- Обучение акробатических элементов (например, кувырки, сальто, стойки на руках).
- Работа над связками элементов.
- Силовые упражнения:
- Упражнения на развитие силы мышц спины, пресса, ног и рук.
- Упражнения с собственным весом или с использованием тренажеров.
Заминка:
- Растяжка для восстановления мышц и развития пластичности
Вы выбрали:
Фото довольных клиентов
Как это работает
1
Оформите покупку
Положите этот сертификат в корзину и оформите покупку. Выберите оформление сертификата (подарочная упаковка или электронный дизайн), удобный способ оплаты и время доставки.
2
Активируйте сертификат
После получения подарка, получатель активирует сертификат в приложении или на сайте по секретному QR-коду.
3
Подтвердите бронирование
Получатель выбирает удобные даты для того, чтобы получить впечатление, а мы подтверждаем бронирование.
4
Отлично отдохните!
Получатель подарка наслаждается впечатлением и благодарит вас за незабываемые эмоции.
Отправим тестовый сертификат вам на Whatsapp за 2 минуты, чтобы вы увидели, как это работает
Это поле должно быть заполнено
Необходимо согласиться с обработкой персональных данных и правилами пользования сертификатом
Варианты оформления сертификата
Премиум упаковка с сургучной печатью
Стильная черная коробка с золотым
тиснением и конвертом с сургучной печатью, создающая эффект важного, по-настоящему
запоминающегося подарка.
Тематическая подарочная коробка с
конвертом
Коробка с тематическим оформлением.
Внутри –
конверт с подарочным сертификатом, запечатанный сургучной печатью. Создает эффект
вау-эмоций.
Электронный сертификат
Сертификат автоматически
отправляется на
почту после оплаты – мгновенно и в любое время. Хотите – пересылайте, хотите – распечатайте
и дарите
лично.
Описание
Для кого подходит?
Тренер разрабатывает эффективную методику, которая позволяет каждому ученику, независимо от уровня подготовки, возрастных особенностей и целей, тренироваться по индивидуальной программе, даже находясь на групповой тренировке. Персональный подход к развитию гибкости, силы, координации и выносливости.
Каждая программа адаптируется под конкретные возможности и потребности ученика, что позволяет максимально эффективно развиваться как начинающим, так и опытным спортсменам. Тренер разрабатывает программу тренировок, учитывая ваши индивидуальные цели и уровень подготовки.
Программа тренировки:
Разминка:
- Упражнения на растяжку и подвижность суставов.
- Кардио-нагрузка для разогрева мышц.
Основная часть:
- Работа над техникой:
- Упражнения на развитие баланса, координации и силы.
- Обучение акробатических элементов (например, кувырки, сальто, стойки на руках).
- Работа над связками элементов.
- Силовые упражнения:
- Упражнения на развитие силы мышц спины, пресса, ног и рук.
- Упражнения с собственным весом или с использованием тренажеров.
Заминка:
- Растяжка для восстановления мышц и развития пластичности
Дополнительная информация
Ограничения:
- Возраст 3+
Особенности:
- Предварительная запись
- Продолжительность тренировки 1 час 30 минут
Где проводится?
- Москва, 3-я улица Ямского Поля, 2к25
Часто задаваемые вопросы
-
Получатель подарка активирует сертификат на сайте, используя номер и секретный код. После выбора услуги, желаемой даты и времени с ним свяжется либо организатор услуги, либо наш оператор и подтвердит запись. Получатель услуги приезжает в назначенную дату и время, показывает сертификат организатору и наслаждается полученным впечатлением.
-
Сертификатом можно воспользоваться в течение 12 месяцев с даты покупки. С момента активации услугой нужно воспользоваться до срока действия сертификата.
-
Сертификат предоставляется в подарочной коробочке "Секретное послание". Внутри коробки находится сам сертификат, а также иснтрукция о том, как воспользоваться сертификатом. На сертификате мы можем напечатать ваши поздравления до 200 символов. Вы можете забрать сертификат из пункта выдачи или заказать курьерскую доставку.
Дизайн электронного сертификата вы можете выбрать сами из предложенных вариантов. Впишите ваши поздравления для получателя подарка. Электронные сертификаты приходят на email в течение 5 минут после оплаты.
-
Электронный сертификат приходит в течение 5 минут после оплаты. Условия самовывоза и курьерской доставки смотрите здесь
-
Мы гарантируем бесплатный возврат в течение 14 дней после покупки (за вычетом расходов на доставку и упаковку). Если получателю не понравится услуга, то он может ее обменять при активации сертификата на другую услугу в пределах номинала сертификата или на более дорогую с доплатой.
Входит в следующие наборы:
Возможно вам подойдёт
Как это работает
Соберите заказ
Выберите для оплаты Яндекс Сплит
Выберите нужный срок и формите
Покупка Ваша! А оплата — по графику
Отправка на email или по SMS
Мгновенная доставка после оплаты ,без ожидания!
Стоимость:
Бесплатно
Упаковка:
Выбор дизайна электронного сертификата
Дополнительно:
- Можно добавить персональное поздравление
- Возможность запланировать дату и время отправки
- Можно отправить себе, распечатать и подарить
Самовывоз
Заберите в день оформления или в течении 3х дней без ожидания доставки!
Стоимость:
Бесплатно
Упаковка:
Стандартная коробка: Бесплатно
Премиум дизайн : 990р.
Время и адрес:
ежедневно с 10:00 до 20:00
Шоссе Энтузиастов д.12, корп.2
Доставка в пункт выдачи (ПВЗ)
Доставка в любой город России в удобный ПВЗ от 2-х дней.
Стоимость:
Расчитывается при оформлении
Упаковка:
Стандартная коробка: Бесплатно
Премиум дизайн : 990р.
Дополнительно:
- Доставка в любой город России
- Выбор удобного пункта выдачи при оформлении
Курьером (Стандарт)
Доставка на следующий день, при заказе до 15:00. Время доставки: 10:00 - 22:00
Стоимость:
400р / бесплатно при заказе от 7000р.
Упаковка:
Стандартная коробка: Бесплатно
Премиум дизайн : 990р.
Дополнительно:
- Можно отправить себе, или напрямую получателю
Курьером (Экспресс)
Доставка за 2 - 4 часа после оформления!
Стоимость:
Зависит от адреса доставки
Упаковка:
Стандартная коробка: Бесплатно
Премиум дизайн : 990р.
Дополнительно:
- Доставка через Яндекс GO или Достависту
- Можно отправить себе, или напрямую получателю
Это поле должно быть заполнено
Это поле должно быть заполнено
Способ доставки
Нужно выбрать тип доставки
Необходимо согласиться с обработкой персональных данных и правилами пользования сертификатом
5 причин выбрать впечатления Xpresent
Удобный поиск впечатлений на карте
Локацию можно заранее проверить в карточке впечатления или выбрать подходящий район города в каталоге.
Легко выбрать
Все впечатления — от проверенных организаторов. Если сложно выбрать, подарите готовый набор или соберите свой — получатель сам решит что ему ближе.
Легко заменить
Изменились планы? В наборе не оказалось нужного впечатления? Не проблема! Любой сертификат можно обменять при активации.
Подарочная упаковка
Мы позаботились, чтобы ваш подарок выглядел эффектно: можно добавить подарочную коробку и оформить доставку курьером или самовывоз.
Реальные отзывы
Отзыв можно оставить только после посещения впечатления — все фото и эмоции настоящие.
4 причины выбрать Xpresent
Мы рядом, чтобы помочь
Поддержим на каждом этапе: от выбора сертификата до активации и записи. Онлайн-консультант всегда на связи.
Искренние эмоции
Это то, за что нас выбирают. Впечатления - это не только воспоминания, но и возможность подарить внимание и заботу.
Нам не всё равно
Мы тщательно проверяем каждого организатора впечатлений и лично тестируем, чтобы вы были уверены в качестве подарка.
2-й сертификат бесплатно
При покупке от 5000 рублей дарим второй сертификат - подарите эмоции еще одному близкому или создайте момент для себя.
