Подарочный набор Любителю экстрима в Санкт-Петербурге

Хотите сбросить вес, не отказывая себе в удовольствиях? Сертификат даёт доступ к авторскому марафону Яны Якуповой: 7 занятий, где вы узнаете, как преодолеть психологические барьеры, мешающие похудеть, выработаете новые пищевые привычки и научитесь управлять эмоциональным состоянием. Уже через неделю - первые результаты и прилив уверенности!

Ваш путь к стройности без лишних трат на тренеров и диетологов! За 9 уроков (3 ч 11 мин) вы освоите принципы здорового питания, научитесь высчитывать КБЖУ, составите персональную программу питания и тренировок. Уже через 3 недели сможете сбросить до 3–5 кг и обрести уверенность в себе.

Откройте мир музыки, освоив инструмент без посещения музыкальной школы! За 8 уроков (4 ч 15 мин) вы изучите нотную грамоту, освоите базовые аккорды и научитесь играть двумя руками. Подходит детям и взрослым - начните свой музыкальный путь уже сегодня!

Ваш путь к гармонии и внутреннему балансу! 8 последовательно выстроенных медитаций от Дмитрия Каткова помогут расслабить тело и психику, повысить осознанность и раскрыть внутренние ресурсы - начните практиковать и ощутите поток энергии уже сегодня.

Откройте тайны чисел и научитесь читать знаки судьбы! 20 уроков (4 ч 10 мин) с Валентиной Тулайдан: освойте нумерологические расчёты, познайте себя глубже и узнайте, как привлечь удачу, улучшить здоровье и отношения. Всё - простым языком, без «воды» и предварительных знаний!

Погрузитесь в таинственный мир предсказаний с опытным наставником! 8 уроков (6 ч 24 мин) от известного таролога Алексея Клюева: изучите классические колоды, освойте процесс гадания и научитесь работать с картами «Магическое Таро», «Таро Райдер‑Уайта» и другими. Всё - простым языком, для новичков и практикующих.

Откройте силу правильного дыхания для здоровья и гармонии! 29 уроков (7 часов) за 4 недели: ежедневные 15-20‑минутные занятия помогут улучшить осанку, обрести эмоциональное равновесие и избавиться от дискомфорта в спине. Просто, доступно и эффективно - для любого уровня подготовки!

Откройте путь к осознанной жизни с помощью древней китайской астрологии! 4 урока (2 ч 18 мин): освойте техники самокоучинга, научитесь расшифровывать своё предназначение через Бацзы и определять ключевые компетенции с помощью Ци Мень Дунь Цзя. Получите чёткое понимание своих целей и начните жить в гармонии с собой.

Освойте искусство убеждать и добиваться своего в любых диалогах!
В программе: постановка целей, налаживание контакта, техники обмена информацией и защиты от манипуляций. Получите навыки для выгодных сделок, роста зарплаты и уверенной коммуникации - доступ к видеозаписям без ограничений.

Говорите уверенно в любой поездке! 14 уроков (4 часа) с фокусом на реальные ситуации: аэропорт, отель, кафе, шопинг и экскурсии. Освойте ключевые фразы, улучшите произношение и понимание на слух - и откройте мир без языковых барьеров.

Откройте путь к здоровому похудению без изнурительных диет и фитнеса! 16 уроков (5 ч 53 мин) с Ольгой Бойко: сбалансированное меню, упражнения на растяжку и гибкость, дыхательные практики и медитации. Уже в первые дни вы заметите позитивные изменения и обретёте уверенность в себе.

Откройте мир звёзд и научитесь составлять первые астрологические прогнозы! 14 уроков (2 ч 41 мин) с профессиональным астрологом Амирой Двинской: разберёте структуру гороскопа, знаки зодиака, баланс стихий и многое другое. Всё - простым языком, с наглядными таблицами и без сложной терминологии!

Освойте искусство управления деньгами и обеспечьте финансовое благополучие семьи! 13 уроков с практическими заданиями: от контроля расходов до основ инвестирования. Вы научитесь планировать бюджет, избегать долгов и заложите детям принципы финансовой грамотности.

Научитесь управлять деньгами и приумножать капитал! Вас ждёт 18 уроков с финансовым экспертом: освоите составление бюджета, разберётесь в инвестициях и составите личный финансовый план - получите практические инструменты для уверенного контроля над доходами и расходами.

Научитесь снимать напряжение и управлять своим состоянием! Вас ждёт 7 уроков (2 ч 56 мин) с опытным телесным терапевтом: освоите техники глубокого расслабления, научитесь отслеживать мышечные зажимы и быстро входить в состояние покоя.

прокачайте навыки ораторского мастерства за 14 уроков (1 ч 3 мин)! Вы освоите диафрагмальное дыхание, улучшите дикцию и научитесь делать голос выразительным и устойчивым - идеально для блогеров и инфобизнесменов.

Ваш путь к стройности за 5 недель! Вас ждёт 5 уроков с профессиональным тренером: пошаговые рецепты, комплекс жиросжигающих упражнений, корректировка меню и тренировок - получите персональную программу для снижения и удержания веса.

Полезный и вдохновляющий подарок для любого возраста! Вас ждут индивидуальные программы, занятия с профессиональными преподавателями (онлайн через платформу, Zoom или Skype), интерактивные материалы и гибкая система обучения - начните говорить на английском уверенно уже после первых уроков.